Kursangebote

Von klassischen Kursen zur Stärkung Ihres Rückens bis hin zu modernen wie Zumba als effektives Fitnessprogramm – wir bieten Ihnen ein vielseitiges Kursprogramm zur Gesundheitsförderung.

Unsere aktuellen Kurse

Bewegen statt schonen – Rücken aktiv

Neuer Kurs ab:  14. September 2021, jeweils Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr

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Pilates

Neuer Kurs ab:  14. September 2021, jeweils Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr

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Präventives Haltungstraining – Sanft in den Morgen starten

Neuer Kurs: wird noch bekannt gegeben

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Präventives Haltungstraining – Gesunder Rücken

Neuer Kurs: wird noch bekannt gegeben

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Präventives Haltungstraining – Bewegt & fit auch über 60

Neuer Kurs: wird noch bekannt gegeben

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G.U.T. Gesund und trainiert

Neuer Kurs ab:  14. September 2021 , jeweils Dienstag, 19.00 – 20.00 Uhr

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Präventives Kursangebot – Standfest und stabil

Neuer Kurs ab: 27. September 2021, jeweils Montag, 17.00 – 18.00 Uhr

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Präventives Kursangebot – Fit bis ins hohe Alter

Neuer Kurs ab: 27. September 2021 , jeweils Montag, 17.00 – 18.00 Uhr

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Gesundheitssport 60 plus

Neuer Kurs ab: 27. September 2021, jeweils Montag, 18.30 – 19:30 Uhr

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Hatha Yoga für Anfänger

Neuer Kurs ab: 15. September 2021 (13 x), jeweils Mittwoch, 19.30 – 20.45 Uhr

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Trainer

Annette Schober

Annette Schober

Ursula Schneider

Ursula Schneider

Karl Saile

Karl Saile

Martina Lubitz

Martina Lubitz