Kursangebote

Von klassischen Kursen zur Stärkung Ihres Rückens bis hin zu modernen wie Zumba als effektives Fitnessprogramm – wir bieten Ihnen ein vielseitiges Kursprogramm zur Gesundheitsförderung.

Wichtig: Die Teilnahme ist nur erlaubt, wenn der Teilnehmer seit 14 Tagen zum zweiten Mal geimpft ist, wenn er genesen ist oder einen gültigen Test vorlegt, der nicht älter als 24 Stunden sein darf. Bitte zur Teilnahme den entsprechenden Nachweis mitbringen.

Unsere aktuellen Kurse

Bewegen statt schonen – Rücken aktiv

Neuer Kurs ab:  28. September 2021, jeweils Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr

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Pilates

Neuer Kurs ab:  28. September 2021, jeweils Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr

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Pilates - Sanft in den Morgen starten - Präventives Haltungstraining

Neuer Kurs ab : 15. September 2021 jeweils Mittwoch 8:00 - 9:00 Uhr

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Präventives Haltungstraining – Gesunder Rücken

Neuer Kurs ab: 15. September 2021, jeweils Mittwoch 9:10 - 10:10 Uhr

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht!

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Präventives Haltungstraining – Bewegt & fit auch über 60

Neuer Kurs ab: 15. September 2021, jeweils 10:20 - 11:20 Uhr

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G.U.T. Gesund und trainiert

Neuer Kurs ab:  28. September 2021 , jeweils Dienstag, 19.00 – 20.00 Uhr

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Präventives Kursangebot – Standfest und stabil

Neuer Kurs ab: 27. September 2021, jeweils Montag, 17.00 – 18.00 Uhr

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Präventives Kursangebot – Fit bis ins hohe Alter

Neuer Kurs ab: 27. September 2021 , jeweils Montag, 17.00 – 18.00 Uhr

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Gesundheitssport 60 plus

Neuer Kurs ab: 27. September 2021, jeweils Montag, 18.30 – 19:30 Uhr

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Hatha Yoga für Anfänger

Neuer Kurs ab: 15. September 2021 (13 x), jeweils Mittwoch, 19.30 – 20.45 Uhr

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Trainer

Annette Schober

Annette Schober

Ursula Schneider

Ursula Schneider

Karl Saile

Karl Saile

Martina Lubitz

Martina Lubitz

Thilo Wössner